Jak by měla správná obuv vypadat

Obuv, kterou nosíme, by měla respektovat anatomický tvar a strukturu nohy a podporovat její funkci.

Boty by měly tedy mít dostatek místa pro prsty, kopírovat jejich tvar. Tzn. prsty se mohou dostatečně odrážet a nožní klenba je přirozeně stimulována.

Tenkou či minimalistickou a ohebnou podrážku. S takovou podrážkou může noha dostávat stimuly od povrchu na kterém se nachází a má všechny potřebné informace k udržení rovnováhy a nožní klenba je opět přirozeně stimulována.

Nulový podpatek tzn. rovná podrážka podpoří stavbu těla ve svém přirozeném postoji a nastavení. Jakýkoliv - byť jen malý- podpatek ( a u dětí především) je absolutně nepřirozený a nevhodný.

A důležitá je určitě i co nejnižší hmotnost boty, která  podpoří přirozenost chůze a nás díky těžké váze nenutí měnit styl chůze, což má později za následek nepřirozené zatěžování kloubů jako jsou kyčle ,kolena apod.